Bebida vegetal de aveia
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Bebida vegetal de Aveia |
Receita:
70gr de aveia ( de preferência bio)
1l de água
2cc sopa de açúcar baunilhado
Deixar a aveia de molho mínimo 2 horas. Lavar a aveia e colocar no robot de cozinha juntamente com a água. Triturar tudo, 2 minutos, vel 8. Quem não tem robot de cozinha pode usar uma varinha mágica.
Coar o preparado e acrescentar o açúcar. Guardar o leite vegetal numa garrafa de vidro, coloque no frigorífico. Aguenta 3 dias.
Uma receita fácil e barata, sem corantes nem conservantes.
Façam as contas poupadores 🌏🙏🍃😍
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